視頻拍攝：易承樂視頻編輯：劉建滿
白鶴亮翅，手揮“琵琶”……一張一弛間盡展太極神韻。
8月8日，2024年中山市“全民健身日”活動啟動儀式暨南頭鎮(zhèn)千人太極拳展演推廣活動在南頭鎮(zhèn)中心公園舉行，全市千余名太極拳愛好者共同為推廣太極拳運(yùn)動進(jìn)行現(xiàn)場表演。
8月8日，全市千余名太極拳愛好者共同為推廣太極拳運(yùn)動進(jìn)行現(xiàn)場表演。記者 文波 攝
太極拳，是集頤養(yǎng)性情、強(qiáng)身健體、技擊對抗等多種功能于一體的中國傳統(tǒng)拳術(shù)。2020年12月17日，聯(lián)合國教科文組織將太極拳列入人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄，向全世界人民傳遞太極文化，分享古老東方的體育實(shí)踐。
中山市太極拳愛好者組成的千人方陣帶來《千人24式簡化太極拳展演》。記者 文波 攝
活動開始后，中山市太極拳愛好者組成的千人方陣首先帶來《千人24式簡化太極拳展演》。參與人員凝心聚氣緩緩“出拳”，動作流暢自然，剛?cè)岵?jì)，場面沉靜卻讓人備感震撼。
中山市太極拳協(xié)會帶來《扇影神功》。記者 文波 攝
隨后，南頭鎮(zhèn)太極愛好者帶來《陳氏太極拳展演》。陳氏太極拳是太極拳的流派之一，號稱“最不像太極拳的太極拳”。中山市太極拳協(xié)會帶來《扇影神功》，太極功夫扇是我國的傳統(tǒng)項(xiàng)目，集體操、舞蹈、武術(shù)為一體。
來自廣州的資深太極拳老師陳娟團(tuán)隊(duì)帶來《名師太極展神功》》。記者 文波 攝
最后，來自廣州的資深太極拳老師陳娟團(tuán)隊(duì)帶來《名師太極展神功》，兩位少年“拳手”的沉穩(wěn)大氣贏得滿堂喝彩。
南頭鎮(zhèn)為一批太極拳推廣站點(diǎn)頒牌，加強(qiáng)太極拳社區(qū)推廣。記者 文波 攝
活動上，南頭鎮(zhèn)為一批太極拳推廣站點(diǎn)頒牌，加強(qiáng)太極拳社區(qū)推廣。根據(jù)中山市太極拳協(xié)會會長方玉顏介紹，目前協(xié)會在全市共有24個(gè)太極拳輔導(dǎo)站，會員約1200人，多以五六十歲人為主，也有年輕人參加。根據(jù)她的觀察，太極拳愛好者通過日常練習(xí)達(dá)到了很好的強(qiáng)身健體、調(diào)理精神的效果。
來自黃圃太極拳隊(duì)的吳瓊仙和何秀芳是隊(duì)友，每天早上7點(diǎn)半都會相聚在家附近的小廣場上打一個(gè)小時(shí)太極拳?！疤珮O拳講究一個(gè)意、內(nèi)、外，意是意念、意志，內(nèi)是氣，外是內(nèi)外相通?！眳黔傁梢贿吔忉屢贿叾缀脴墩故酒饋恚群涡惴既腙?duì)晚，只練了兩年，但覺得收獲很大，每天練完后神清氣爽，兩年下來感覺身體好了許多。
何秀芳已經(jīng)練了10年，只要沒有急事，基本每天練習(xí)。“對身體真的很好，你看我已經(jīng)60多歲了，依然活力滿滿?！焙涡惴及l(fā)自內(nèi)心地喜歡太極拳，覺得練完后人不會心浮氣躁。
孩子們帶來的跆拳道表演贏得“滿堂彩”。記者 文波 攝
從2009年起，我國將每年的8月8日定為“全民健身日”。多年來，中山依托中小學(xué)校和社區(qū)，積極營造“全民健身”氛圍。
市民在烈日下全副武裝觀看表演并進(jìn)行拍攝。記者 文波 攝
今年8月8日和未來幾天，各鎮(zhèn)街都將舉辦豐富的體育活動和賽事。如石岐街道舉辦第二屆石岐“好鄰里”暨職工熒光夜徒活動，古鎮(zhèn)鎮(zhèn)、板芙鎮(zhèn)、南朗街道等舉辦各種形式的籃球比賽，沙溪鎮(zhèn)舉辦青少年乒乓球交流賽等。
據(jù)南頭鎮(zhèn)黨委委員肖彥余介紹，南頭鎮(zhèn)致力辦好籃球、羽毛球等群眾喜聞樂見的賽事，積極開展廣場舞、太極拳等推廣活動，打造了獨(dú)具特色的五人飛艇賽文體品牌，今年的五人飛艇賽將在9月份開鑼，已在全鎮(zhèn)范圍內(nèi)營造了熱愛健身、科學(xué)健身、快樂健身的良好氛圍。
記者 李紅
◆編輯：龍慧◆二審：陳吉春◆三審：周亞平
