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未成年人網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)提升系列短片 | 破解網(wǎng)絡(luò)沉迷

來源:全國“掃黃打非”辦公室2024-03-11

由全國“掃黃打非”辦公室聯(lián)合中央網(wǎng)信辦綜治局、最高人民檢察院未成年人檢察廳、中國網(wǎng)絡(luò)社會(huì)組織聯(lián)合會(huì),共同策劃制作面向廣大未成年人的網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)提升系列短片《向陽啟航 “護(hù)苗”在行動(dòng)》,今天為大家解讀第二集《破解網(wǎng)絡(luò)沉迷》。

本集中,正風(fēng)哥和律喵喵幫助陳同學(xué)走出網(wǎng)絡(luò)沉迷困境。

短片中,陳同學(xué)沉迷手機(jī)網(wǎng)絡(luò),導(dǎo)致狀態(tài)很差。


正風(fēng)哥用“喂糖豆理論”(即不斷喂給大眾能夠獲得即時(shí)滿足感的糖豆,使受眾逐漸失去深度思考與學(xué)習(xí)的能力。)解釋了陳同學(xué)的行為,原本自信的青少年因?yàn)橥媸謾C(jī)而社交能力變差,學(xué)習(xí)成績下降,就被塞上“糖豆”。大量的、針對(duì)性的、不需要思考就得到的信息,會(huì)逐漸讓人“成癮”。


而此時(shí)的陳同學(xué)已經(jīng)被“信息繭房”禁錮了。


“信息繭房”是指公眾在信息世界里只關(guān)注能使自己愉悅的觀點(diǎn)與信息,宛如置身“繭房”,大數(shù)據(jù)算法所實(shí)現(xiàn)的,正是不知不覺將大家禁錮于“繭房”。人們?cè)絹碓街豢醋约合肟吹挠^點(diǎn),倍速獲取所有的信息,自以為看到了全世界,實(shí)際是在誘惑之間失去了判斷能力。

面對(duì)陳同學(xué)的問題,正風(fēng)哥給出了破解網(wǎng)絡(luò)沉迷的有效方法:尋求專業(yè)人士輔導(dǎo)、積極學(xué)習(xí)相關(guān)觀點(diǎn),增強(qiáng)面對(duì)誘惑時(shí)的主觀能動(dòng)性;如果缺少求助專業(yè)人士的條件,也可以使用轉(zhuǎn)移自己注意力、培養(yǎng)其他的興趣愛好等方法。


按照正風(fēng)哥所說的方法,陳同學(xué)從“信息繭房”中走出來。之后,他加入了一個(gè)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)小組的線下活動(dòng),學(xué)習(xí)高效利用網(wǎng)絡(luò)資料提升自己。


律喵喵感嘆,只要找到對(duì)的使用方法,網(wǎng)絡(luò)就可以從最致命的誘惑,變成最高效的工具。

◆編輯:龍慧◆二審:陳吉春◆三審:周亞平




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